Sahilde yapılacak birçok aktivite var. Aynı zamanda, çeşitli spor oyunları ve yarışmaları da haklı olarak popülerdir. Plaj voleybolu en aktif ve ilginç oyunlardan biridir.
Bu gerekli
- - donanımlı oyun alanı;
- - envanter (ağ, top);
- - oyuncular;
- - hakim.
Talimatlar
Aşama 1
Bir plaj voleybolu sahası hazırlayın. Oyun alanı 16x8 m ölçülerinde olmalıdır, elastik bantlarla sınırlandırılmalıdır. Ayrıca saha çevresinde en az 3 m genişliğinde serbest bölgeler bulunmalıdır. Sahanın kum yüzeyinin derinliği en az 40 cm olmalıdır. Oyun alanını bir ağ ile ikiye bölün. Erkek yarışmaları için, 2,43 m ve kadınlar için - 2,24 m yüksekliğe sabitlenmelidir.
Adım 2
Bir voleybol toplayın. 66-68 cm çapında, 0,26 ila 0,28 kg ağırlığında, güçlü fakat yeterince yumuşak bir deri lastiğe sahip olmalı ve iyi şişirilmiş olmalıdır.
Aşama 3
Plaj voleybolu oynamak için takımlar toplayın. Her takım sadece iki kişiden oluşabilir. Aynı zamanda, oyun sırasında herhangi bir nedenle oyuncu değişikliğine izin verilmez. Takımlardan birinin oyuncusu maça devam edemezse, takım mağlup sayılır.
4. Adım
Plaj voleybolu yarışmasının yapısını inceleyin. Özü, oyunun taraflara bölünmesi gerçeğinde yatmaktadır. Kazanmak için takımın ikisinde de galip gelmesi gerekiyor. İlk olarak, iki oyun oynanır, diğer takımla arasında 2 puanlık bir fark olması koşuluyla, takımlardan biri 21 puan aldığında zafer kazanılır. Boşluk yoksa, ulaşılana kadar oyun devam eder. İlk iki maçta her iki takım da birer kez kazanırsa, üçüncü oyun oynanır, ancak oyun 15 puana kadar oynanır.
Adım 5
Plaj voleybolu skorlama kurallarını anlayın. "Bir top - bir puan" ilkesine dayanırlar. Başka bir deyişle, top her oynandığında kazanan takım belirlenir. Ona bir puan verilir ve ayrıca servis hakkı ona geçer.
6. Adım
Plaj voleybolunun temel kurallarını anlar. Birkaç tane var. Miting bir servisle başlar. Sitenin arka kenarının dışından yapılmıştır. Vücudun herhangi bir yeri ile topa vurmak caizdir, ancak aynı zamanda her takımın kendi yarı sahasındayken topa sadece üç kez dokunma hakkı vardır. Takım topa üç defadan fazla dokunursa, oyun sahasının kendi kısmına düşerse, dövülürse, oyun alanından çıkarsa, fileye dokunursa kayıp sayılır. İlk iki maçta on, üçüncü maçta beş puandan sonra takımlar yer değiştirir.
7. Adım
Kurallara aşina olan bir yargıç seçin. Plaj voleybolu oynamaya başlayın.
