Alp disiplini, çoğu ekipmana bağlı olan teknik bir spordur. Kurulumun görünen karmaşıklığı nedeniyle, alp kayağı konusunda ustalaşmaya yeni başlayan birçok kişi, bağlamaların doğru ayarlanmasıyla uğraşmaz ve hem kayak zevkini hem de kendi sağlıklarını riske atar. Belirsiz vida delikleri ve pulların bolluğuna rağmen, kayak bağlamalarını kurmak hiç de zor değil.
Bu gerekli
Oluklu vidaları (düz yuva) çevirmenizi sağlayan bir tornavida veya anahtar
Talimatlar
Aşama 1
Kayak bağlamaları için temel ayara atış kuvveti denir. Bu, bağlama üzerindeki maksimum kuvvettir, uygulandığında botu tutar. Bu kuvvet aşılırsa, kazaları önlemek için binek "geri çekilecektir". Montajın önündeki ve arkasındaki ölçekler sadece atış kuvvetini ayarlamak için kullanılır. Üzerindeki her sayı 10 kg'a eşittir. Genellikle, ölçeklerdeki değer, kayakçının ağırlığından 10-20 kg daha az olarak ayarlanır, ancak yeni başlayan bir kayakçıysanız, başlangıç için eforu 30-40 kg'dan fazla ayarlamanız önerilmez. Bir tornavida kullanarak bağlantıların önünü ve arkasını ayarlayın. İlk aşamada, aynı değerleri sökmek daha iyidir, gelecekte nerede sıkılacağı ve nerede zayıflatılacağı netleşecektir.
Adım 2
Vücut ağırlığı bu ayarın tek belirleyicisi değildir, çoğu sporcunun fiziksel durumuna bağlıdır. Ne kadar eğitimliyse, kasları ve bacaklarındaki bağları ne kadar güçlü ve esnekse, izin verilen atış gücü o kadar yüksek olur. Bu nedenle küçük değerlerle, "yumuşak" ayarlarla başlamak ve kontrol arttıkça yuvaları kendinize göre ayarlamak gerekir. Kayakçının yüksekliği de önemlidir: uzun boylu sporcular için, skaladaki ayar değerine yarım puan ekleyebilirsiniz, tıknaz olanlar için - tam tersi. Binmeden önce montajları kontrol etmek gereksiz olmayacaktır. Bunun için kayaklar üzerinde dururken, emniyet için direkleri kullanarak öne "düşmeniz" gerekir. Bu dikkatli bir şekilde yapılmalıdır, çünkü bazı durumlarda bu yöntem ağrıya neden olabilir.
Aşama 3
Yüksek seviyeli montaj modellerinde, sabitleme çenelerinin boşluğunu ayarlama gibi bir ayar da vardır. Standart sıkıştırma pozisyonunu değiştirmek için sadece botu taşlayacak olanlar tarafından gerekli olabilir. Bu nedenle, bu ayar hakkında tavsiye vermek zordur, genellikle böyle bir sürüş seviyesine sahip kişiler tarafından yapılan ve artık tavsiyeye ihtiyaç duyulmayan taşlama derecesine bağlıdır.
