Yoga bize tüm tezahürlerimizi cilalamayı öğretir. Aynı şey aklımız ve duyularımız için de yapılmalıdır. Eski kaynaklardan da bildiğimiz gibi, genel olarak beden denilen şey bir beden değil, bir bedenler topluluğudur. Bu gruplara sayısız kanal, nadis nüfuz etmiştir. Prana, bu üç beden grubunu bir arada tutan kanallarda dolaşır.
Kanallar kendi başlarına büyük düğümler halinde dokunurlar. Düğümlere çakralar veya nilüferler denir. Ve bu pleksuslara sırayla Sushumna veya insan vücudunun merkezi kanalı nüfuz eder. Sushumna, başın tepesinde bulunan, genellikle bin yapraklı bir nilüfer olarak tasvir edilen Bilincimizi ve Kundalini enerjisi olarak adlandırılan Enerjiyi birbirinden ayırır.
Buna dayanarak, bir zamanlar bedenlerimizi uzun zaman önce oluşturduk. Daha iyi çalıştığımız bir şey, daha kötü bir şey. Birçok hayatımız boyunca bazı kanalları kirlettik, bazıları henüz ülkemizde gelişmedi.
Kanalları ve içlerinde biriken pislikleri bulmak uzun zaman alır. Milyarlarca can alabilir. Ama yoga yöntemleriyle ilerler ve gelişirsek gelişimimiz daha hızlı ve verimli bir şekilde ilerleyecektir.
Bedenlerimizi daha mükemmel kılacak yöntemleri kendimiz bulmak ve Yüksek Benliğimizin kendimizi tanıması için, yukarıda bahsedildiği gibi milyonlarca hayatı kaybedeceğiz.
Ama eski zamanların yogileri ve yoginleri bize bir hediye verdi. Onlar bu bilgiyi zaten kendileri için keşfettiler, öz-bilgide emsalsiz yüksekliklere ulaştılar ve nazikçe bize en iyi uygulamalarını yoga pratiği ve teorisi şeklinde sağladılar.
Bu uygulamalar, görselleştirmeler, meditasyonlar sayesinde ruhsal gelişimimizi önemli ölçüde hızlandırabiliriz. Yoga yöntemlerini kullanarak iç dünyamızı kökten değiştirebilir, kendimizi ve Evrenin yasalarını bilebiliriz.
