Orbitrek, çok çeşitli yükleri birleştiren çok işlevli bir eğitmendir. Bacakların olağandışı yörüngesinden dolayı yörüngeye eliptik eğitici de denir.
Bir orbitrek ne yapabilir?
Orbitrek, en güvenli ve en çok yönlü egzersiz makinesi olarak kabul edilir. Eliptik bir yörünge boyunca hareket eklemleri yüklemez, bu nedenle simülatör yaralanmalardan sonra rehabilitasyon için kullanılabilir. Yörünge pistinde, tıpkı bir koşu bandında olduğu gibi, koşmayı ve yürümeyi simüle edebilirsiniz. Elips şeklinde bir yörüngede hareket ederek, kaslar bir egzersiz bisikletinde olduğu gibi devreye girer. Yörünge parkurunda eğitim sürecinde, bir kürek makinesinde olduğu gibi üst bedeniniz ve kollarınız ile aktif olarak çalışabilirsiniz.
Yörünge izi türleri
Orbitrack'ler sürücü tipine göre ayrılır. Mekanik bir yörünge izi, bir yük oluşturmak için bir volan üzerine çekilen bir kayış kullanır. Yük, özel bir tutamak kullanılarak ayarlanır.
Manyetik yörünge izinde, yük, simülatörün volanı üzerindeki mıknatısların hareketi ile yaratılır. Yük derecesi manuel olarak veya mıknatısı hareket ettiren özel bir servo sürücü kullanılarak ayarlanabilir.
Elektromanyetik yörüngeler de mıknatıslarla çalışır, ancak bir enerji kaynağına ihtiyaçları vardır. Cihazdaki yük seviyesi otomatik olarak ayarlanır.
Bir jeneratör tarafından desteklenen aeromanyetik yörünge izleri popülerlik kazanıyor.
Elektromanyetik yörünge izi
Eliptik eğitmenler, üreticiye bağlı olarak fiyat, kalite ve tasarım açısından farklılık gösterir. Amerikan şirketi PRECOR, yüksek kaliteli ve iyi güvenlik marjına sahip yörüngeler üretiyor. Avrupalı eliptik eğitmen üreticileri, yörünge yollarının kalitesi ve uygun tasarımında Amerikan firmalarından daha düşük değildir. Çin ve Tayvan üretiminin yörüngeleri, hoş bir kalite ve fiyat oranı ile ayırt edilir.
Elektromanyetik dirençli yörünge, tüm eliptik eğiticilerin en işlevselidir. Elektromanyetik tahrik, koşu bandının sorunsuz ve sessiz çalışmasını sağlar. Kullanıcının pedal çevirmek için ekstra bir çaba göstermesi gerekmez. Bir bilgisayarın varlığı, çeşitli programlara göre antrenman yapmanıza ve hatta kendi antrenman programınızı oluşturmanıza olanak tanır.
Yerleşik bilgisayar, yörünge yolunda eğitimi mümkün olduğunca etkili ve ilginç hale getirir. Kontrol paneli verileri görüntüler - hareket hızı, egzersiz seviyesi, yakılan kalori, kat edilen mesafe, süre ve kalp atış hızı. Kalp atış hızı izleme, simülatörün kollarında bulunan sensörler kullanılarak gerçekleştirilir.
Kontrol panelindeki bir düğmeye basılarak yük seviyesi değiştirilir. Aynı şekilde antrenman programını değiştirebilir veya üzerinde değişiklik yapabilirsiniz. Antrenman programları güç, dayanıklılık geliştirmeyi ve fazla kiloları yakmayı amaçlar. Deneyimli sporcular kendi kişisel antrenman programlarını oluşturabilirler.
Üreticiler, elektromanyetik yörünge parçalarını, eğitim sırasında en sevdiğiniz müzikleri dinlemenizi sağlayan yerleşik bir ses sistemi ile donatmaya başladı.
Orbitracks, kolay taşıma için tekerleklerle donatıldıkları için kullanım için uygundur. Tasarım gereği, simülatörler sağlam ve katlanabilir olabilir. Elektromanyetik yörünge izi minimum sayıda hareketli parçaya sahiptir, bu nedenle dayanıklı ve güvenilir olarak kabul edilir. Bu sınıfın simülatörleri evde ve fitness merkezlerinde kullanıma uygundur.
