Bokstaki En Sinsi Yumruk Nedir

İçindekiler:

Bokstaki En Sinsi Yumruk Nedir
Bokstaki En Sinsi Yumruk Nedir

Video: Bokstaki En Sinsi Yumruk Nedir

Video: Bokstaki En Sinsi Yumruk Nedir
Video: BİLİMSEL AÇIDAN BOKS.... 2024, Mart
Anonim

Agresif sporlar popülerlik kazanıyor. İnsanların kendini savunma ve kendini savunma için delme becerilerine ihtiyacı vardır. Genç erkekler ve erkekler arasında, çeşitli sinsi vuruşları içeren boks gibi bir spor çok önemlidir.

Bokstaki en sinsi yumruk nedir
Bokstaki en sinsi yumruk nedir

Düz boks yumruk

Boksta iki tür doğrudan vuruş vardır. İlkine jab denir. Bu darbe, doğrudan rakibe yönelik bir el ile yapılır. İkinci darbe, el ile arkadan verilen düz bir darbedir.

Jab, küçük bir darbe kuvvetine sahiptir. Her şeyden önce, jabın görevi, düşmanın hareketlerini uyarmak ve savunmasız noktalarını bulmaktır. Ek olarak, jab, boksta en hızlı vuruştur. Yörüngesi, diğer tüm boks yumruklarından daha kısadır. Bu nedenle, jab, rakibi hafif, ancak aynı zamanda hızlı ve sinir bozucu yumruklarla şaşırtmanın bir yolu olarak kabul edilir. Darbe, düşmanı yakalarken çok iyi bir etki sağlar.

salıncak tekme

Salıncak sol elle uygulanır, ancak güç açısından jabdan önemli ölçüde üstündür. Boksta böyle bir darbe oldukça zor. Ancak salıncak uzun bir yörüngeye sahiptir. Düşmanın vücuda yandan veya başa böyle bir darbesi var.

Swing'in avantajı, uzun yörüngesi nedeniyle fark edilmemesidir, çünkü salıncak, jab ile aynı şekilde gerçekleştirilir, ancak darbe, rakibin önünde değil, yandan tamamlanır. Swing'in temel amacı, hızlı ve güçlü bir şekilde karşı saldırıya geçmektir.

kanca vuruşu

Kanca vuruşu, boks sporundaki en güçlü yumruklardan biridir. Kancanın gayretli hayranları, dövüş tekniklerine saldırmaya odaklanan nookater boksörlerdir. Delme hızı oldukça düşüktür ve diğer boks yumruklarına yol açar. Ancak bu, darbenin güç özellikleri ile telafi edilir. Bir kancaya vurmanın stratejik görevi, rakibi nakavt etmeye göndermektir. Bununla birlikte, iyi bir etki için, bir boksörün yetkin bir vuruş kombinasyonuna sahip olması gerekir.

Bokstaki en sinsi yumruk

Çoğu zaman, çeneye doğrudan bir darbe, boksta nakavt olur. Ön boks eğitiminde bile boksörler çene bölgesini korumayı öğrenirler.

Çeneye yapılan yan vuruşlar daha az etkili değildir. Böyle bir darbe nedeniyle nakavt yüzdesi çok yüksektir. Bu saldırıların her ikisi de düşman için büyük bir tehlike oluşturuyor.

Çeneye doğrudan yumruklardan çok daha aşağı olmayan, klasik bir üst kesim gibi bir boks darbesidir. Vuruş hızı ve yörüngenin uzunluğu, sallanmaya çok benzer. Ancak zımbanın verimliliği ve gücü, diğer tüm çeşitlerden üstündür ve çeneye yalnızca yanal boks zımbalarına yol açar. Büyük aparkatlar hem saldırı hem de karşı saldırı için iyidir. Bu darbe türü, tercih ettikleri dövüş yöntemlerinden bağımsız olarak tüm boksörler tarafından kullanılır. Tabii ki ana kriter vuruşun doğruluğudur, o zaman etki tam olarak boksörün görmek istediği gibi olacaktır.

Önerilen: