Basketbol Notu Nasıl Alınır

İçindekiler:

Basketbol Notu Nasıl Alınır
Basketbol Notu Nasıl Alınır

Video: Basketbol Notu Nasıl Alınır

Video: Basketbol Notu Nasıl Alınır
Video: En Etkili DEFANS Teknikleri | Şuta Karşı Nasıl Müdafa Yapılır 2024, Nisan
Anonim

Pek çok basketbolcu için önemli olan sadece oyun seviyeleri değil, aynı zamanda çabalarının bir derece veya unvan şeklinde ödüllendirilmesidir. Ve bu normaldir, çünkü bu durum maçta bir mücadeleye yol açar. Peki basketbolda not almak için ne yapmak gerekiyor?

Basketbol notu nasıl alınır
Basketbol notu nasıl alınır

Talimatlar

Aşama 1

Okul çağında egzersiz yapmaya başlayın. Gelecekte bir not almak için, gerekli tüm becerileri kazanmak için mümkün olduğunca erken basketbol oynamaya başlamak önemlidir. Bir spor kulübünde iyi bir antrenöre kaydolun ve her gün antrenmanlara katılın. Tüm hareketleri uygulayın ve sepete mümkün olduğunca çok top atın. Devam eden fitness için kişisel çapraz antrenmanı dahil edin. Bu size gelecekte çok yardımcı olacaktır.

Adım 2

Fiziksel önyargılı özel bir spor okuluna veya üniversiteye gidin. Mezun olduktan sonra, yetişkin bir takım adına konuşarak rütbe almak için gerçek bir fırsatınız olacak. Bunu bir üniversitede okurken ve kulübü için oynarken yapmak en iyisidir. Bu durumda, daha yüksek bir beden eğitimi ve kategori alma fırsatına sahip olacaksınız. Rekabete girmek için de sıkı çalışın.

Aşama 3

Üniversiteler arasındaki rekabeti kazanın. Genellikle, enstitülerin bulunduğu şehrin ayrı bir alanı temelinde gerçekleşirler. Böylece tüm ekiple birlikte 3 yetişkin notu alacaksınız. Bu, profesyonel basketbol kariyerinizdeki ilk aşama olacak.

4. Adım

Şehir yarışmalarına katılın. Bu zaten daha ciddi bir seviye çünkü şehrinizdeki tüm en güçlü takımlar size karşı çıkacak. Bu yarışmaya sorumlu bir şekilde hazırlanın. Hemen kazanamayabilirsiniz ve sorun değil. Ancak tüm rakiplerinizi kaybetmeden geçerseniz, o zaman şehir turnuvasını kazandığınız için size ve takımınıza basketbolda 2. üst düzey ödül verilecektir.

Adım 5

Tüm basketbol takımınızla hazırlık kampına gidin ve onlar üzerinde sıkı çalışın. Bunu bölgesel yarışmalar için bir hazırlık aşaması olarak planlayın. Yılda 1-2 defadan fazla gerçekleşmezler. Bu nedenle, hazırlığın tüm aşamalarından geçin. Bu turnuva, bölgedeki şehirlerden en iyi takımları içerecek. Bu nedenle, siz ve takımınız şampiyon olursanız, 1 kıdemli kategori ile ödüllendirileceksiniz. Bu, CCM ve profesyonel basketbol kariyerine doğru atılmış büyük bir adımdır.

Önerilen: