Rus milli takımının dünya şampiyonalarındaki son zaferleri ve oldukça güçlü Kontinental Hokey Ligi turnuvası buz hokeyinin popülaritesini artırdı. Birçok çocuğun bir hayali vardır - bir hokey oyuncusu olmak. Bunun gerçekleşmesi için, uzmanlaşmış bir çocuk ve gençlik spor okuluna kaydolmak ve eğitimde tüm gücüyle çalışmak gerekir.
Bu gerekli
- - Doğum belgesi;
- - sağlık sertifikası;
- - hokey mühimmatı (üniforma, kask, paten, sopa).
Talimatlar
Aşama 1
Tercihen evinizin yakınında, buz pateni yapmayı ve bir sopa ve disk kullanmayı öğrenebileceğiniz bir arka bahçe kulübü veya hokey sahası bulun. Veya profesyonel bir hokey kulübündeki çocuk ve gençlik spor okulunun (CYSS) adresini ve telefon numarasını hemen öğrenin. Özel eğitim almış deneyimli bir eğitmenin rehberliğinde ve bir doktor gözetiminde daha rahat koşullarda pratik yapabilirsiniz.
Adım 2
Çocuğunuza geriye doğru da dahil olmak üzere önceden kaymayı öğretin. Örneğin, diğerlerinden daha erken kaydolan bir artistik patinaj okulunda, üç yaşında. Bu beceri, genel fiziksel gelişim, oyun düşüncesi ve güçlü karakter ile birlikte, hokey gençlik spor okuluna kabul için bir ön koşuldur.
Aşama 3
Bir sağlık merkezini ziyaret edin ve bir çocuk doktoru, göz doktoru, fizyoterapist ve diğer gerekli doktorlar tarafından muayene olun. Hokey oynamanın kontrendikasyonları, örneğin görme ve işitme ile ilgili ciddi problemler, kas-iskelet sistemi hastalıkları, kardiyovasküler ve sinir sistemi hastalıkları ve doktorların size anlatacağı diğerleridir.
4. Adım
Koruyucu giysiler, paten, kask, sopa ve çok daha fazlası dahil olmak üzere gerekli antrenman ekipmanını satın almadan önce uzmanlara, eski veya mevcut oyunculara danışın. Buz hokeyi federasyonundaki özel mağazalarda veya doğrudan bir spor kulübünde üniforma satın almak daha iyidir.
Adım 5
Kayıt gününde aileni okula göster. Sizin hakkınızda da fikir vermesi gereken bir koçla tanışın ve konuşun. Ek olarak, gelecekteki hokey oyuncuları için gereksinimlerini, spor rejiminin özelliklerini, beslenme ve iyileşmeyi öğrenin. Eğitim programını kontrol edin, telefon numaralarını değiştirin. Mümkünse, oğlunuzun takım arkadaşları ve ebeveynleri ile sohbet edin.
