Spor çocuk - Sağlıklı çocuk

Spor çocuk - Sağlıklı çocuk
Spor çocuk - Sağlıklı çocuk

Video: Spor çocuk - Sağlıklı çocuk

Video: Spor çocuk - Sağlıklı çocuk
Video: Beden Eğitimi ve Oyun Dersi Uzaktan Eğitim Egzersizleri 1. BÖLÜM #UzaktanEğitim #BedenEğitimiveOyun 2024, Nisan
Anonim

Modern ebeveynler, çocukların gelişiminde ilk yerlerden birine sporu koyar. Sonuçta, beden ve ruh geliştirmeniz, hedeflere ulaşmayı öğrenmeniz, ısrarcı olmanız ve bir takım halinde hareket edebilmeniz veya karar vermekten korkmamanız gerekir. Sonuçta, bebeğinizi fiziksel olarak hazırlamak çok önemlidir. Yakında bir portföy şeklindeki sorumluluk yükü omuzlarına düşecek ve okul masasında uzun süre oturmak zorunda kalacak. Ayrıca, düzenli profesyonel spor veya beden eğitimi ile aşılanan azim ve dayanıklılık, sorumluluk ve sistemleştirmeyi de unutmayın.

Atletik çocuk - sağlıklı çocuk
Atletik çocuk - sağlıklı çocuk

Birçoğu, küçük bir kişiliğin bireyselliğini tamamen unutarak, çocuklarına büyük bir ustanın kariyerini kehanet eder. Ancak her spor kendi çerçevesini belirler: fizik, esneklik, karakter, duygusal tutum ve çok daha fazlası. Ve elbette, derslere ne kadar erken başlarsanız o kadar iyi. Bir spor kariyerine başlamak için en uygun yaş üç ila dört yıldır. Her şey seçilen yöne bağlıdır.

resim
resim

Ve işte uzun zamandır beklenen ilk eğitim seansı ve ardından bu ödüllerin yoğun takibi. Ve büyük olasılıkla, çocuk her şeyi sever ve onunla mutludur. O zaman sadece refahını dikkatlice gözlemlemek, dinlenmeyi ve doğru beslenmeyi unutmamak için kalır. Ama aynı zamanda başka bir şekilde de olur.

Günümüz ekolojisi hem yetişkinlerin hem de çocukların sağlığı üzerinde zararlı bir etkiye sahiptir. Sigara içmek, alkollü içki içmek ve yirmi birinci yüzyılın diğer cazibeleri, sağlıklı yavruların ortaya çıkmasına elverişli değildir. Azaltılmış bağışıklık, zayıflamış kas kütlesi ve sağlık kategorisini düşürmenin diğer göstergeleri, çoğu zaman modern bir insanın yoldaşlarıdır.

resim
resim

Ve şimdi genç atlet zaten kaprisli, okula, anaokuluna, spor salonuna gitmek istemiyor. Hareket halinde uyur, bazen toplanmaz, sürekli bir şeyden hoşlanmaz. Ancak burada ebeveyn seçiminin doğruluğunu düşünmeye değer, çünkü bebek büyük olasılıkla sadece yorgun. Belki de daha uygun bir programa ve daha az yüke sahip bölümlere dikkat etmek mantıklıdır. Yumuşak bir program çok yorulmanıza izin vermeyecek, düzenli antrenman karakterinizi güçlendirecek, kaslarınız güçlenecek ve bebeğinizin gelişimi yeni ufuklar kazanacaktır. Ancak zorlu bir rekabet, bir sonuca ulaşmayı amaçlayan yorucu fiziksel aktivite olmayacak, ancak bu yaşta çok önemli olan oyunların, arkadaşların ve yeni bilgilerin zamanını alacak.

Her zaman bir seçim vardır. Çocuk kesinlikle yetenek gösterecek. Ve ancak dinledikten sonra ebeveynler doğru kararı verecek!

Önerilen: