Modern Yaz Olimpiyat Oyunlarında halter ilk kez 1896'da Atina'da ortaya çıktı. O zamandan beri sporcular, bu sporda yarışmaların olmadığı 1900, 1908 ve 1912 hariç, izleyicileri olağanüstü güçleri ile sürekli olarak memnun ettiler. Kadın halterciler ilk kez 2000 Sidney Olimpiyatları'nda yarıştı.
Halter teknik ve kuvvet gerektiren bir spordur. Temeli, sporcular tarafından mümkün olduğu kadar ağır ağırlık kaldırmaktır. Sporcular bir mermi ile iki egzersiz yaparlar - kapma ve temizleme ve pislik.
1896'dan beri yarışma programı sürekli değişiyor. Sporcular pres, iki elle itme, tek kolla itme ve koparma gerçekleştirdi. Halter önce triatlondan, sonra pentatlondan oluşuyordu. Bugün hala aktif olan biatlon, sadece 1973 yılında, iki elle bir sarsıntı ve bir sarsıntı ile kuruldu.
Şampiyonalarda ve Olimpiyatlarda sporcular teslimatı gerçekleştirir. Bu egzersiz, sporcu için en ağır ağırlığın düz ve daha sonra kaldırılmış kollarını almaktan oluşur. Halterin uzanmış kollardaki konumu hakemler tarafından belirlenir, ancak o zaman mermi indirilebilir, aksi takdirde girişim sayılmaz.
Koparma, tek bir doğrulanmış hareketle katılımcının başının üzerinde krep ile çıtayı yükselterek gerçekleştirilir. Sporcu, yükü doğrudan platformdan düzleştirilmiş kollar üzerinde "çeker", altına çömelir. Halter zaten başının üzerindeyken, halterci ayağa kalkar ve bacaklarını düzeltir.
İtme iki harekete ayrılmıştır. Bunlardan ilki, sporcu mermiyi platformdan koparır ve aynı anda otururken göğsüne koyar. Sonra atlet yükselir. Bir sonraki hareket, yarım çömelme ve halter yukarı doğru düzleştirilmiş kollarda keskin bir itmedir. Aynı zamanda, rahatlık için bacaklar daha iyi destek için yanlara veya öne ve arkaya yayılabilir. Halter yukarıda kilitliyken, halterci ayaklarını düz tutmalıdır.
Halter, doğrudan rekabeti içerir. Her sporcunun hem koparmada hem de silkmede üç deneme hakkı vardır. Sonuç görüntülenirken, egzersizdeki maksimum ağırlıklar toplanır.
Kızlar erkeklerle aynı egzersizleri yapar. Ancak, elbette, daha az ağırlıkla.
Tüm sporcular ağırlıklarına bağlı olarak farklı yarışma gruplarına ayrılır. Olimpiyat Oyunları programında erkekler için 8, kadınlar için 7 disiplin bulunmaktadır. Sonuç olarak, her ağırlıktaki sporcular için bir tane olmak üzere toplam 15 set madalya oynanır. Erkeklerde, aşağıdaki kategoriler ayırt edilir: 56, 62, 69, 77, 85, 94, 105 ve 105 kilogramın üzerinde. Kadınlar ağırlıklarına göre gruplara ayrılır: 48, 53, 58, 63, 69, 75 ve 75 kilograma kadar.
