Dünyada birkaç düzine dövüş sanatları sistemi var. Bazıları yüzyıllar önce ortaya çıktı, diğerleri nispeten yakın zamanda ortaya çıktı. Spor hayranları arasında, ruhun fiziksel gelişimini ve güçlendirilmesini amaçlayan en muhteşem dövüş sanatlarından bazıları popülerdir.
Talimatlar
Aşama 1
"Boks" adı verilen İngiliz yumruk dövüşü, en muhteşem sporlardan biri olarak kabul edilir. Bu tür tekli dövüşte rakipler, yumuşak eldivenlerle korunan güçlü yumruklarla birbirlerine vururlar. Saldırı birkaç kısa tur içerir; hakem (hakem) dövüşü kontrol eder. Boksörün görevi, rakibi yere sermek ve onu yere sererek veya yere sererek onu direnme fırsatından mahrum etmektir.
Adım 2
Tay boksu, İngiliz yumruk dövüşünden farklıdır. Bu dövüş sanatlarında yumruklar sadece yumruklarla değil, dirsekler, dizler ve ayaklarla da uygulanabilir. Boksörlerin dövüşü serbest bir tarzda yapılır. Muay Thai, yüksek bir duruşta çalışma ve çeşitli hareketlerin bağları şeklinde grevler ile karakterizedir. Bu tür dövüş sanatlarında, örneğin karate'nin özelliği olan resmi kompleksler yoktur.
Aşama 3
Japon karate sanatı, doğu dövüş sanatları hayranları arasında haklı olarak popülerdir. Bu isim, kelimenin tam anlamıyla "boş elin yolu" olarak tercüme edilir. Karatede rakipler arasındaki temas minimum düzeydedir. Rakibin vücudundaki hayati noktaları vurmayı amaçlayan bir dizi kısa ama ezici yumruk ve tekme alışverişinde bulunurlar. Karate öğretirken ve spor yaparken, özel bir resmi egzersiz sistemi (kata) kullanılır.
4. Adım
Çin'de ve daha sonra diğer birçok ülkede, "wushu" olarak da adlandırılan dövüş sanatı kungfu yayıldı. Çin wushu güreşi homojen değildir; nispeten bağımsız birkaç ekolü ve stili vardır. Bu tek dövüş, hem yüksek hem de düşük pozisyonlar, tekmeler ve yumruklarla karakterize edilir. Dövüş sırasında, dövüşçüler, saldırıyı gerçekleştirmek ve rakibin yaklaşan saldırılarından kaçmak için uygun bir pozisyon seçmek için çok hareket etmek zorundadır.
Adım 5
Aikido dövüş sanatı Japonya'da ortaya çıktı ve birkaç göğüs göğüse dövüş sisteminin bir sentezi haline geldi. Japon ustalar, rafine hareketlerin bir kişinin çok yönlü gelişimine katkıda bulunan manevi uygulamalarla birleştirildiği bir savaş sistemi yaratmayı başardılar. Aikido'da asıl olan rakibin saldırısını kendisine karşı kullanmaktır. Bu tür bir savaşın ustası, enerjiyi ustaca yönlendirir ve rakibin kendi çabaları pahasına saldırgana zarar verir.
6. Adım
Nispeten yakın zamanda, 1938'de, "sambo" ("silahsız kendini savunma" kelimelerinin kısaltması) olarak adlandırılan bir tür dövüş sporu ortaya çıktı. Bu spor SSCB'de aktif olarak gelişiyordu ve zamanla gezegenin her köşesinde popüler hale geldi. Sambo cephaneliği, en çeşitli dövüş sanatlarından alınan en etkili teknikleri içerir. Bu mücadelenin bir de kolluk kuvvetleri tarafından incelenmekte olan bir muharebe bölümü bulunmaktadır.
