Acemi oyuncular için, hedef son derece basit olmasına rağmen, basketbol oldukça zor bir spor gibi görünebilir - topu sepete atmak. Ana zorluklar kurallarda yatmaktadır: top sürmenin özel bir yolu, çok sayıda oyuncu, küçük bir sepet çapı. Bu kuralların cehaleti, öğrenme sürecini büyük ölçüde karmaşıklaştırır, bu nedenle önce oynamayı öğrenmeli ve ancak o zaman becerilerinizi geliştirmelisiniz. Basketbol oynamayı öğrenmek için bu oyunun beş temel unsurunu ezberlemeniz gerekir.
Talimatlar
Aşama 1
Topu sepete atmayı ve atmayı bilerek basketbolda kazanmak zor değil. Ayrıca rakibin daha fazla top atmasını engellemeniz gerekiyor. Kalkandan yapılan atışları kullanarak, hareket halinde ve durarak tekniği çeşitli pozisyonlardan eğitin. İlk olarak, sepetin önünde durarak sedyeden zıplamadan normal atış tekniğinde ustalaşın. Topu sağ elinizle alın ve sol elinizle yandan hafifçe tutun. Sağ kolunuzu düzeltirken topu atın.
Adım 2
yapıyor. Oyuncu, zemine periyodik bir vuruşla topla sahanın etrafında hareket edebilir. Bu durumda, ikiden fazla adım atmanız gerekmez. Aynı anda iki elinizle top sürün ve taşınamaz. Top sürme sırasındaki ribaund oyuncunun boyunu geçmemelidir. İki elinizle top sürmeyi öğrenerek, sırayla topa vurarak hemen başlamanız önerilir.
Aşama 3
Pas, basketbolda temel taktiklerden biridir. En hızlı basketbolcu bile sahada toptan daha hızlı hareket edemez. Topu partnerinize verin ve hemen sepete yakın rahat bir yer alın. Pas bu oyunun temel prensibidir.
4. Adım
Seçim. Kalkanı kazanmak ve hızlı bir karşı saldırı sağlamak oyunun çok önemli bir unsurudur. Geri tepme aynı zamanda başarısız bir atıştan sonra bile topu güvende tutmak anlamına gelir. Ribaund sayısı, bireysel bir oyuncunun ve tüm takımın istatistiklerine yansıtılır.
Adım 5
Topsuz hareket etmek, bir hücumu başarıyla tamamlamanın anahtarlarından biridir.
6. Adım
İşte daha genel ipuçları: - Tüm ekibi dahil edin. Skor yapan liderler olsa bile, sadece ilkinin file altından açılmasına izin vermek için diğer oyuncular da topu almalıdır. - Sert oynayın, ancak kurallar dahilinde. Uzun boylu ve fiziksel olarak güçlü oyuncular basketbolda avantajlıdır, ancak kısa olanlar hız ve çevikliklerini alırlar. - Hakemle asla tartışmayın. Bakış açısını değiştirmez, ancak bir ihlal alabilirsiniz. - Sadece isabet, top sürme, yüksek atlama veya top çalma yaparak kazanmaya çalışmayın. Her Şeyi Birlikte Eğitin - Ve son şey: taktikleri ihmal etmeyin. Oyun sırasında sadece gol atmak değil, aynı zamanda düşünmek de gereklidir.
