Yantra Yoga Nedir?

Yantra Yoga Nedir?
Yantra Yoga Nedir?

Video: Yantra Yoga Nedir?

Video: Yantra Yoga Nedir?
Video: Yoga nedir? | Nasıl uygulanır? | Yoga spor mudur? | Akif Manaf 2024, Mayıs
Anonim

Bir kişinin tezahürleri olduğu kadar çok yoga türü vardır. Yantra Yoga hangi tezahürlerimizi kullanır? Yantra Yoga, etrafımızdaki dünyayı görsel olarak algılama yeteneğimiz üzerine inşa edilmiştir.

jantra
jantra

Gözlerin yardımıyla, bir kişi onu çevreleyen her şeyi görebilir. Çevremizdeki dünyanın belirli özellikleri vardır. Örneğin, renk şeması. Yoganın dediği gibi, görme alanındaki araştırmalar bunu doğrular, insan beyni daha çok renge değil kontrasta tepki verir.

Böylece kontrast ve renk gamına cevap vererek dünyayı gözlerimizle algılarız. Gözümüz aracılığıyla büyük miktarda bilgi alırız.

Bazı güzel tablolar, heykeller görüyoruz. Onlara baktığımızda, ruhumuzun bazı derin ipleri cevap verebilir. Düşündüğümüz güzellik bizi cezbeder.

Baktığımız başka bir şey üzüntü veya düşünce duygularına neden olabilir. Bu, düşündüklerimiz ile deneyimlediğimiz duygular arasında şüphesiz bir bağlantı olduğunu gösteriyor.

Bu mekanizmaya dayanarak, eski bilgeler aşağıdaki yasaları türettiler. Kural olarak üçgenler, çizgiler, kareler, yazılardan oluşan bir şekle bakarsanız, o zaman bizde belirli bir duygu uyandıracaktır. Sanki doğanın güzelliğine bakıyormuşuz gibi.

Yantra tam da böyle bir figür, bir diyagramdır. "Yantra" kelimesi Sanskritçe'den bir enstrüman olarak çevrilmiştir. Yantra Yoga, zihnimizin yanıt verdiği bir araçtır.

Yoganın dediği gibi, içimizde belirli form arketipleri vardır. Bu arketipler, bilincimizin bazı gizli bölgelerine çok derinden gömülüdür. Baktığımızla içimizde olan örtüşür örtüşmez, bu içsel mekanizmalar uyanır. Dıştan, bu kendini bir duygu olarak gösterir.

Yantra Yoga, içimizdeki aygıtın kilidini açan anahtardır.

Önerilen: