Yüksek Benliğimiz nedir veya kimdir? Biz bizim kaba fiziksel bedenimiz miyiz? Ya da belki biz bir beden grubuyuz? Bu çok karmaşık bir konu, bu yüzden bu soruların cevapları kişinin kendinin yeterince farkında olduğu zaman geldiği gerçeğinden dolayı anlaşılmıyor! Bu anlayışın gelmesi için uygulamaya gitmenin yolu nedir?
Gerçekte kim olduğumuzu anlamamıza yardımcı olacak yöntemlerden biri meditasyondur. Örneğin, fiziksel beden üzerinde meditasyon, bedenimizin Benliğimiz olmadığı anlayışını verir. Benzer şekilde, süptil ve nedensel beden veya bedenler üzerinde meditasyon, Benliğin bizim bedenimiz olmadığı anlayışına yol açar.
Bu üç seviye işlenir, yani kaba, süptil ve nedensel bedenle çalıştık, bedenimizi kontrol etme yeteneği gelir. Anlayışımızda bedenlerimizle özdeşleşmediğimiz anda, bu beceri çok çabuk gelir.
Bu neden oluyor? Bu, bizim ve bedenlerimizin tamamen farklı şeyler olduğunu anladığımız gerçeğinden geliyor. Bunu sadece teorik düzeyde değil, bilgiye duyulan güven düzeyinde de biliyoruz, şimdiden hissedebiliyoruz! Bedene bağımlı olmadığımızı zaten biliyoruz! Ve bağımlı olmadığımız şeyler kontrolümüz altına girer!
Bedenle, örneğin, içindeki bir şeyi sevmiyorsak, onu istediğimiz gibi kolayca değiştirebileceğimiz ve değiştirebileceğimiz düzeyde çalışabiliriz! Vücuda bağımlı olmadığımızı tam olarak anlamadıysak, saçımızla kendimizi delikten çıkarmaya çalıştığımız bir duruma benzer.
Bu beden olmadığımız bilgisinin bize gelmediği bir zamanda bedenimizi kontrol etmeye çalışırsak, bu tür girişimler hayal kırıklığına ve başarısızlığa yol açacaktır! Bir yandan bilinçaltında kendimizi bedenimiz olarak görür, diğer yandan onu kontrol etmeye çalışırız. Bu bir çelişki! Bir elleriyle elma tutarken, diğer elleriyle çıkarmaya çalışacaklar gibi bir durum ortaya çıkıyor.
Meditasyonda çalışmadığımız ana kadar vücudumuzu kontrol etmeye yönelik tüm girişimlerimiz işe yaramaz!
Yetmişlerde yapılmış bir film var "Hint Yogiler, Onlar Kim?" Orada bir adam hidroklorik asit içti ve bir bardak yedi. Vücudunuzu kontrol etmenin en güçlü yeteneği bu şekilde tezahür eder! Batılılar bu tür yeteneklerden etkilenirler. Örneğin, çivilerin üzerine oturmak veya kırık camların üzerinde yürümek gibi. Bu tür yetenekler, kendi bedeniniz olmadığınızı fark ettiğiniz anda kendiliğinden gelecektir!
Bu fiziksel, kaba beden içindir. Bir sonraki aşama, uygulayıcının süptil bedeniyle çalıştığı zamandır. Süptil bedenin de sizin için bir yabancı olduğu anlayışı geldiğinde, tıpkı giysiler gibi, deneyimlerinizi ve duyumlarınızı kontrol etme yeteneği gelir. Bu çok yüksek bir yoga seviyesidir!
Son olarak, üçüncü aşama düşüncelerinizi yönetmektir! Bu zaten en yüksek aşamadır. Ve bunu başaran insanlar Yoga Öğretmenleridir! Bu aşamada vücudumuzu tamamen kontrol edebileceğiz! Örneğin, içimizde bir şey bize uymuyor. Bunu istediğimiz zaman kolayca değiştirebiliriz!
"Gorokho'nun Zaferi" kitabında, Öğretmeni aydınlatmak için Gorokho'nun bir kadına dönüştüğü söylenir. Bunu, saraya sadece dansçıların girmesine izin verildiği için yaptı. Ve bu kılıkta Gorokho, karanlık durumundan çıkana kadar öğretmeni için dans etti. Sonra tekrar bir adama dönüştü.
Yoga bize böyle yüksek bir bilinç düzeyinde bunu yapmanın zor olmadığını söyler! Bu soruya aksiyomatik bir yaklaşımla yaklaşırsak, bu gerçekten çok gelişmiş bir ruh için bir sorun değildir. Çünkü bizim cinsiyetimiz yok! Bu hayatta, örneğin, bir erkeğiz ve bir sonrakinde çok fazla olabiliriz, bir kadın olacağız.