Bir koşu bandı, kendi evinizin rahatlığında egzersiz yapmanın harika bir yoludur. Bu simülatörler eskiden sadece profesyonel spor salonlarında ve eğitim kurumlarında mevcuttu, ancak şimdi ev tüketici elektroniği pazarında da mevcut.
Ayrıntıları öğrendikten sonra en iyi koşu bandını satın almak kolay bir iştir. Bu simülatörleri bu kadar popüler yapan birçok elektronik şirketi var ve bu sadece belirleyici ama ana faktör değil. Eviniz için en iyi koşu bandını satın alırken göz önünde bulundurmanız gereken faktörler.
Koşu bandı motor beygir gücü derecesi
Üreticiler, koşu bantlarını motor beygir gücü derecelerine göre iki şekilde derecelendirir. Birincisi sürekli derecelendirme, ikincisi derecelendirmenin zirvesidir. İkinci sıraya odaklanan koşu bantlarını göz ardı etmeniz önerilir. Tüm işi koşu bandı motoru yapar ve bu nedenle sürekli çalışması için iyi bir dereceye ihtiyaç duyar. En yüksek puan esasen işe yaramaz çünkü hepsi makinenin en yüksek noktasında ne tür beygir gücü üretebileceğini söyler.
Manuel ve katlama seçenekleri
Alan kısıtlamaları nedeniyle, kolay saklama için koşu bandı katlama seçeneklerini dikkate almaya değer. İyi yapılı, sağlam, taşıması ve katlanması kolay ve çok fazla ağırlık kapasitesine sahip olduklarından emin olun. Bu yönlerden herhangi birine sahip değillerse, sonuçta para israfı olacaktır, bu nedenle bu tür koşu bandı seçeneklerinden kaçınılmalıdır.
Yürüme stabilitesi ve kalitesi
En iyi ev koşu bandını elde etmek için kullanımda stabil olan bir koşu bandını satın almalısınız. Yüksek hızlarda ve dik yokuşlarda çalışırken kaliteli bir yürüyüş sağlamalıdır. Küpeşte iyi aralıklı olmalıdır. Küpeşte için en iyi pozisyon, desteğe ulaşmanın kolay olduğu zamandır. Çok yakın konumlandırma kol hareketini engelleyecektir. Kitap veya şişe tutacağı gibi küçük geliştirmeler, egzersizinizi daha keyifli hale getirir. Egzersiz yaparken TV izleyecek veya radyo dinleyecekseniz, gürültünün düşük frekansta üretildiğinden emin olmanız gerekir.
Bu temel ilkelerin tümüne uyulmalı ve ek özellikler dikkate alınmalıdır. En önemlisi, koşu bandının ana parçalarını kontrol etmeyi unutmayın.
