Karın ve uyluklarda ağırlıkta keskin bir azalmadan sonra cilt sarkması gibi bir fenomen ortaya çıkabilir. Bu sıkıntı, kilo vermenin tüm sevincini geçersiz kılar. Ancak cilt tonunu geri yükleyebilirsiniz. Ana şey arzu ve günlük çalışmadır.
Talimatlar
Aşama 1
Sarkık cildinizin tonlanmasına yardımcı olmanın birkaç yolu vardır. Birincisi kontrastlı bir duş. Suyun sıcaklığını kademeli olarak düşürürken, günlük olarak almanız gerekir. İşlem sırasında cildin tonunu kaybettiği vücut bölgelerine sert bir bezle masaj yapılması önerilir. Doğal malzemelerden yapılmış bir sünger seçmeniz önerilir. El bezi masajı cildi mükemmel şekilde tonlandırır. Ve zayıf bir elma sirkesi çözeltisinde, litre suya 1 yemek kaşığı sirke oranında nemlendirirseniz, işlemin etkinliği önemli ölçüde artacaktır.
Adım 2
Duştan sonra özel bir sıkılaştırıcı krem veya herhangi bir besleyici vücut losyonu uygulayabilirsiniz. Vücut kreminin etkisini arttırmak için 1 ila 4 oranında mumya eklenmesi tavsiye edilir. Bu madde, cilt tonunu geri kazanmaya yardımcı olacak besinler ve vitaminler açısından zengindir. Kontrast duşa ek olarak haftada bir cilt peelingi yapılması önerilir. Doğal yağ içeren peelingler işlem için idealdir. Bu tür ürünler sarkık cildi mükemmel şekilde besler.
Aşama 3
Masajlar ve sargılar, sarkmış cilde karşı çok faydalıdır. Bu prosedürler hem bağımsız olarak hem de bir güzellik salonunda yapılabilir. Kendi kendine masaj yaparken, sarkık ve sarkık cildin gerilmemesi gerektiğini göz önünde bulundurmalısınız. Hareket, kıstırma değil, okşama olmalıdır.
4. Adım
Sargılar cilt tonunu geri kazanmaya yardımcı olacaktır. Mavi kil içermeleri özellikle iyidir. Karışımı prosedür için kendiniz hazırlayabilirsiniz. Bunu yapmak için kili ılık suda seyreltmeniz, birkaç damla portakal yağı eklemeniz, karıştırmanız gerekir. Daha sonra ortaya çıkan karışım sorunlu bölgelere uygulanır ve üstüne streç film sarılır. İşlemin süresi 10 dakikadır, daha sonra kil su ile yıkanır ve cilde vücut losyonu uygulanır. Sargıların gün aşırı yapılması tavsiye edilir, genel kurs 10-15 seanstır.
Adım 5
Kırk yaşından sonra kadınlar, açıklanan prosedürlere ek olarak mezoterapiye dikkat etmelidir. İşlemin özü, cildin sarktığı ve tonunu kaybettiği bölgelere özel vitamin kokteyllerinin enjekte edilmesidir.
6. Adım
Ve cildi sıkılaştırmaya yardımcı olan son iyi çare spordur. Ne olduğu önemli değil: yüzme, koşma veya fitness, herhangi bir fiziksel aktivite sarkmış cilt üzerinde faydalı bir etkiye sahip olacaktır. Kardiyo egzersizlerini unutmayın. Vücudun metabolik süreçlerini iyileştirir, kan dolaşımını arttırır ve hücrelerin oksijenle zenginleşmesini sağlar. Bütün bunlar cildin durumunu iyileştirir.
