Kaykay, günümüzde gençler arasında oldukça yaygın bir hobi haline geldi. Çoğu insan, deneyimli ustalar tarafından gerçekleştirilen heyecan verici numaraların güzelliğine kapılır. Her birinin dış hafifliği ve kolaylığının arkasında uzun antrenman seansları vardır. Birçok snowboard hilesi manuel veya dengeye dayalıdır.
Talimatlar
Aşama 1
Manuel - kaykaycının tahtadaki hareketi, yalnızca ön süspansiyon kaldırılmış durumdayken arka tekerleklerde. Bu öğeyi hareketsiz dururken öğrenmeye başlamak ve daha sonra hareket etmeye ve dengeyi korumaya çalışmak en iyisidir.
İlk olarak, düz bir eğitim yüzeyi seçin. Tahta yere sağlam basmalıdır. Bir başlangıç \u200b\u200bpozisyonu alın: bir ayak ön yüzeyi sabitleyen cıvataların alanında, diğeri ise kaykayın kuyruğunda.
Adım 2
Kaykayın ön tekerlekleri yukarı bakacak ve tahtanın arkası yere değmeyecek şekilde vücut pozisyonunuzu değiştirerek ağırlık merkezinizi değiştirmeyi deneyin. Dikkatli olun: hilenin görünürdeki kolaylığına rağmen, öğrenmek travmatik olabilir, bu yüzden korumayı unutmayın.
Aşama 3
Doğru tahta pozisyonuna sahip olduğunuzda, dengenizi korumaya çalışın ve mümkün olduğunca uzun süre tutun. Dengenizi kolaylaştırmak için, bacaklarınızı dizlerinizin üzerinde düz tutmayın, biraz oturun ve kollarınızı mümkün olduğunca yanlara doğru açın - bu, kılavuzu çok daha kolay hale getirecektir. Tabii ki, dışarıdan böyle bir unsur güzel ve etkili görünmeyecek, ancak zamanla eller olmadan dengelemeye alışacaksınız ve ilk aşamada böyle bir destek çok faydalıdır.
4. Adım
Teraziyi uzun süre yerinde tutmayı başardıktan sonra, el kitabını hareket halinde öğrenmeye devam edebilirsiniz. Bunun için eğimsiz ve engelsiz düz bir yüzey de önemlidir. Tahtanın üzerinde durun, sizin için en rahat olan hıza ulaşmak için birkaç kez itin ve ağırlık merkezini tahtanın arkasına aktararak, hareketsiz dururken yapmayı öğrendiğiniz adımları tekrarlayın. Bu aşamada geriye düşmemek ve dengeyi korumak için gerekli olan hareketlerinizi kısıtlamamak önemlidir. Birkaç antrenmandan sonra, bu öğeyi çok zorlanmadan nasıl yapacağınızı öğreneceksiniz, ardından başka numaralar uygulayabilirsiniz.
