Kayak, bir çocuğun fiziksel gelişimi için büyük bir fırsattır. Kros kayağı veya yokuş aşağı kayak için, boyuna ve kilosuna uygun bir ekipman seti seçmeniz gerekecektir. Uygun ekipman, çocuğun aktivitelerinin neşe ve zevk getirmesi için bir ön koşuldur. Yeni başlayan bir çocuk için doğru kayak batonlarını seçmek çok önemlidir.
Talimatlar
Aşama 1
Çocuklar ve yetişkinler için kayak direkleri, ağırlıklarının, sertliklerinin ve güçlerinin bağlı olduğu üretim malzemesinde farklılık gösterir. Hafif ve sert Kevlar direkler oldukça pahalıdır, bu nedenle büyümesi çok hızlı değişen bir çocuk için satın almanın bir anlamı yoktur ve sezon başında alınan direkler, sezon sonunda çok küçük ve rahatsız edici hale gelebilir. İdeal seçenek fiberglas veya hatta normal alüminyumdur, daha da güçlüdür. Cam elyafından farklı olarak bükülmüş bir alüminyum çubuk, orijinal şekline kolayca geri dönebilir.
Adım 2
Çocuğunuzu kros kayaklarına bindirmek istiyorsanız boylarına göre direkleri seçin. 25-30 cm daha kısa olmalıdır. Bir daire veya "yıldız" şeklinde plastik "pençeleri" olan kayakları seçin, bu da gevşek kardan bile kayak yaparken itmenizi sağlar. 100 cm yüksekliğinde 3 yaşında bir çocuk için 75 cm uzunluğunda çubuklar, 145 cm yüksekliğinde on bir yaşında bir çocuk için 115 cm uzunluğunda çubuklar alın.
Aşama 3
Genç kayakçılar önceleri yokuşlardan inişleri hiç sopa kullanmadan öğretmeye başlarlar - bu şekilde hızlı bir şekilde dengeyi korumayı öğrenirler. Ardından, kayak tekniğine hakim olduğunuzda, çubukları seçebilirsiniz. Yanılmamak için çocuğun botlarını giyin ve bağlamalı kayakların üzerine koyun. Sağ kolunu dik açıyla bükmesini ve dirseğini gövdesine bastırmasını sağlayın. Çubuğun sapı avucunuzun içinde olmalı ve ucu yere yaslanmalıdır.
4. Adım
Sapın rahat, ergonomik olduğundan ve bir kayak eldiveni veya eldivenle çocuğun avucuna sıkıca sarılabileceğinden emin olun. Kordon halkası, çocuğun direklerin hareketini kolayca kontrol edebilmesi için bileği sıkıca tutmalıdır.
