Kayak, dünya çapında binlerce insan için çok popüler bir spor ve açık hava etkinliğidir. Ancak piste çıkmadan önce doğru kayak ve takım elbiseyi seçmeniz gerekiyor. İkincisi birkaç önemli parametreyi karşılamalıdır.
Talimatlar
Aşama 1
İlk kat giysinizi akıllıca seçin. Temel olarak, sizi uzun süre sıcak tutacak iyi bir termal iç çamaşırı giymeniz gerekir. Bu adıma sorumlu bir şekilde yaklaşılmalıdır. Özel bir yapıya sahip sentetik malzemelerden yapılmalıdır. Isıyı korumaya ek olarak, termal iç çamaşırı nemi giderir, böylece termoregülasyonu korur. Hiçbir durumda, sıradan pamuklu giysiler çok fazla ısı tutmayacağından, bu keten tabakasının seçiminde eksik olmayın. Bu, sürüşü tatsız ve hatta sağlığınız için tehlikeli hale getirecektir.
Adım 2
Kendiniz için ikinci bir katman seçin. İyi yalıtkan giysiler olmalıdırlar. Güzel bir örgü kazak alın. Kayakçılar için polar giysiler de uygundur. Tabii ki, finansal yeteneklerinizi düşünün. Olabildiğince, vücut yüzeyinden nemi etkili bir şekilde çıkarmak ve ısıyı korumak için ikinci katmana ihtiyaç vardır.
Aşama 3
Kayak için üçüncü katmanı seçin. Rüzgar geçirmez kumaştan yapılmış bir ceket ve pantolon satın alın. Sizi rüzgardan ve kardan iyi korumalıdır. Ayrıca, bu tabaka içerideki nemi gidermek için gereklidir. Kış havası için zaten sahip olduğunuz o pantolon ve bir ceketle elbette idare edebilirsiniz. Ancak soğuk havalarda dik karlı yamaçlarda sürüş için adapte olmaları pek olası değildir.
4. Adım
Elbisenin buhar geçirgenliğine dikkat edin. Bu, bir günde ne kadar su geçirebildiğinin bir göstergesidir. Ayrıca, beğendiğiniz elbisenin su geçirmezliğini özel mağazadaki satıcılara sorun. Islanmadan önce ne kadar neme dayanabilirse o kadar iyidir. Yani, bu parametrelerin daha yüksek olacağı kıyafetleri seçmeye çalışın.
Adım 5
Ayrıca kayak kıyafeti üzerindeki dikişlerin iyi bantlanmış olduğundan emin olun. Ne kadar kullanabileceğiniz bu göstergeye bağlı olacaktır. Dikişler ne kadar iyi yapılırsa, takım elbisenizi yırtmaktan korkmadan o kadar uzun süre ata binebilirsiniz.
