Masa tenisi o kadar hızlı ve akıllı bir oyundur ki ancak hava muharebesine benzetilebilir. Topun hareketine mümkün olduğu kadar doğru tepki vermek için kararlar mümkün olduğunca çabuk alınmalı ve aynı zamanda vücut yeterince rahat olmalı, aynı zamanda yıldırım hızında hareketlere hazır olmalıdır. Herkes güzelce çalmayı hemen öğrenmek ister. Ancak profesyonel olarak masa tenisi oynayabilmek pratikte bir sanattır. Ve her şeyden önce, raket tutma kuralları da dahil olmak üzere oyunun temellerine hakim olmanız gerekir.
Talimatlar
Aşama 1
Bu tür tenis için raket tutma yöntemine kavrama denir. İki tiptir - yatay ve dikey. Bu yöntemlerin isimleri, raketin ufka göre konumundan gelir. Raketin arkasının ve avucunun nerede olduğunu bilmek de önemlidir. Arka taraf, elin arkasının devamı olan, palmar taraf ise avucun devamı olan kısımdır.
Adım 2
Dikey tutuşta, işaret parmağı ve başparmak normal bir kalem tutuyormuşuz gibi konumlanmıştır, bu nedenle bu tutuşa genellikle "Kalem Tutacağı" denir. Diğer üç parmak, raketin arkasına uygun şekilde yerleştirilmiştir. Bu tutuş, yüksek el hareketliliği geliştirmeye yardımcı olarak güçlü, çarpık bir servis gerçekleştirmenize olanak tanır. Ancak bu tutuşu kullanarak sadece raketin avuç içi ile toplara vurabilirsiniz. Bu nedenle Avrupa masa tenisinde pratik olarak kullanılmamaktadır.
Aşama 3
Yatay bir tutuşta, üç parmak (orta, halka ve serçe parmağı) raketin sapını kavrar, işaret parmağı raketin kenarı boyunca konumlandırılır ve başparmak arkadadır ve orta parmağa hafifçe dokunabilir. Bu durumda, raketin sapı avuç içinde çapraz olarak bulunur. Bu tutuşa Bıçak Tutacağı denir.
4. Adım
Son zamanlarda, birçok avantajı olduğu için giderek daha popüler hale gelen bu raket tutma yöntemidir. Yatay tutuş, oyuncular tarafından karmaşık hücum ve savunma hareketlerini gerçekleştirmek için kullanılır, raketin hem arkasının hem de avucunun eşit derecede etkili kullanımına izin verir.
Adım 5
Bu kavrama birkaç seçeneğe sahiptir:
• evrensel yöntem (en etkili) - raketin kenarı, işaret ve başparmak arasında tam olarak ortada bulunur.
• raketin kenarı işaret parmağına daha yakındır, bu da daha az güçlü arka vuruşlara izin verir.
• raketin kenarı başparmağa doğru hareket eder - bu yöntemin ters etkisi vardır.
