Günümüzde tenis, futbolun, voleybolun veya basketbolun daha popüler olduğu önceki yıllara göre daha popüler bir spor haline geldi. Günümüzde tenis oynamak moda.
Kortta özellikle genç kızlar ve orta yaşlı erkekler yaygındır. Bu çok basit bir şekilde açıklanabilir - ikisi de kendilerini formda tutmak isterler. Ayrıca tenis oynamak sağlıklı bir zihni güçlendirir. Ama aslında tenis nasıl oynanır?
İlk bakışta, bu sporun öğrenilmesi oldukça kolay görünüyor. Ancak, daha önce elinizde hiç tenis raketi tutmadıysanız ve tenis oynama süreci sadece filmlerde görüldüyse, mahkemeye acele etmemelisiniz. Bu işe yeni başlayanlar için, tenisi nasıl doğru bir şekilde oynayacağınızı ve nereden başlayacağınızı anlamanıza yardımcı olacak birkaç ustalık tekniği vardır.
1. İlk olarak, sahaya girmeden önce “duvarla oynamalısınız”. Duvara gidiyorsunuz ve topu içine atıyorsunuz, ardından raketi doğru pozisyonda tutarken vurmaya çalışıyorsunuz. Duvara çok yaklaşmayın, aynı zamanda bu alıştırmada ilk seferde başarılı olacağınızı da beklemeyin.
2. Topa ilk başarılı vuruştan sonra - gevşemeyin! Ne de olsa, ilk grevin sonu, zaten ikinci grev için hazırlıktır. Deneyimli ve bilgili oyuncular yerinde kalmaya çalışırken, ataletle acemi oyuncuların birkaç adım ileri gittiğini unutmayın.
3. Vurduktan sonra raketi asla indirmeyin. Aksi takdirde, size doğru uçan topa konsantre olmak için zamanınız olmazken çifte iş yapacaksınız.
Gördüğünüz gibi tenis oynamayı öğrenmek çok kolay değil. Ancak bu spordaki ana şey, dikkatinizi yabancı şeylere ve çeşitli dikkat dağıtıcı şeylere dağıtmamaktır. Tüm kurallara uygun şekilde uyulması, güvenlik önlemleri ve sürekli, yoğun eğitim ile sonucun gelmesi uzun sürmeyecektir. Ve tenis oynamayı öğrendikten sonra, tenis oynama deneyiminizi ve becerinizi kaybetmemek için egzersizler ve eğitimler yardımıyla becerilerinizi ve yeteneklerinizi sürekli olarak formda tutmanız gerektiğini unutmamalısınız.
