Bakir karda, bir spor parkurunda veya bir yürüyüş parkurunda kayak tarzına - klasik veya paten basamağı, nereye ve nasıl bineceğinize - zaten karar verdiyseniz, o zaman sadece kilonuza ve boyunuza göre kayakları seçmeniz gerekir. Bu parametrelere göre uzunluk ve sertlik açısından kros kayakları seçebilirsiniz.
Talimatlar
Aşama 1
Kayak uzunluğu. Klasik kayak stilini seçtiyseniz, ihtiyacınız olan uzunluktaki kayak parmağı, kaldırılmış elinizin avucunun ortasına dayanmalıdır. Patenler 10 santimetre daha kısa olmalıdır. Mağaza, boyunuza göre seçebileceğiniz kros kayakları ve direklerin boyutlarını gösteren tablolar sunacaktır.
Adım 2
Kayakların sertliği. Paten kayakları çok serttir, çünkü bu kayak tarzında, itme anında kayağın ortası yüzeyle temas etmemelidir, çünkü bu, hareket hızını önemli ölçüde yavaşlatır. Kuru ve yumuşak kar için klasik kayaklar daha az serttir, yoğun ıslak kar için daha serttir. Yavaş yürüyüşler için düşük ila orta sertlikte kayakları seçin. Eğitimsiz bir kayakçının sert kayaklarda hareket etmesi zor olacak - sürekli kayacaklar. Kilonuz normalden ne kadar fazlaysa, o kadar sert ve uzun kayaklara ihtiyacınız olduğunu unutmayın.
Aşama 3
Hangi üretici seçilir. Hız rekoru kırmayacaksanız veya kayak yapmaya yeni başladıysanız dünyaca ünlü markaların kayaklarını tercih etmenin bir anlamı yok ancak son zamanlarda global üreticiler Doğu Avrupa ve Rusya'da üretim tesislerini kurarak kayak üretmeye başladılar. amatörler için var Yüksek kaliteli kayaklar, Rusya'da Fischer tarafından satın alınan tanınmış Mukachevo fabrikası tarafından üretiliyor - STC fabrikası tarafından spor mağazalarından ucuza satın alınabiliyor. Bu tür kayaklar uzun yıllar kış yürüyüşleri için size hizmet edecek ancak becerilerinizi geliştirecekseniz bir yarış modeli satın alın.
