Sıkıştırma iç çamaşırlarının vücut üzerinde sadece olumlu bir etkisi vardır. Yapıldığı kumaş spor sırasında vücut hareketini kısıtlamaz. Kompresyon giysilerinin kullanılması, fiziksel efordan sonra kas iyileşmesini destekler.
Sıkıştırma iç çamaşırı, bir tür sıkıştırma çorabıdır. Nike, Adidas, Reebok gibi önde gelen spor giyim üreticileri bu kumaştan kendi modellerini geliştirdiler. Bunların arasında çeşitli gardırop ürünleri vardır: çoraplar, şortlar, tişörtler, üstler, bandajlar ve sütyenler.
Kadınlar ve çocuklar için iç çamaşırları genellikle dikişsizdir. Elastik bantlar ve omuz askıları yüksek elastikiyete sahip kumaştan yapılmıştır. Bu nedenle spor sırasında giysilerin bu kısımları asla cildi kesmez ve tahriş etmez. Bu, sıkıştırma çoraplarından yapılmış ürünlerin kesin bir artısıdır: içinde her zaman rahattır.
Üç tip kompresyon sütyeni vardır: hafif destekli, orta ila yoğun antrenman. Bu, spor için en uygun iç çamaşırını seçmenizi sağlar.
Fiziksel efor sırasında, vücut büyük miktarda ter üretir. Sıkıştırma iç çamaşırı higroskopikliği arttırmıştır, bu nedenle fazla nemi kabul edebilir ve çıkarabilir. Bu, vücut aşırı ısınmadığı için egzersizin rahatlığını sağlar. Bu kıyafetler sadece profesyonel sporcular için değil, amatörler için de uygundur: figürü modellemeye yardımcı olacaklardır. Sıkıştırma iç çamaşırı yardımı ile yeterince hızlı kilo verebilirsiniz. Bu amaçla en popüler ürünler termal pantolonlar ve termal şortlardır.
Sıkıştırma iç çamaşırı vücuda sıkıca oturur ve bir tür korse oluşturur. Bu özellik, hareketlerin gücünü ve yoğunluğunu artırmaya yardımcı olur, ağrıyı, nöbet olasılığını azaltır. Sonuç olarak, yaralanma riski önemli ölçüde azalır. Bu spor için önemlidir.
Spor yaparken doğal kumaşlardan yapılmış giysiler kullanırsanız, aşırı nem nedeniyle cilt tahrişi oluşabilir. Sıkıştırma iç çamaşırı ile, optimum nem ve hava değişimi sağladığı için bu sorun ortadan kalkar. Bu tür kıyafetlerde kişi kendini rahat ve kendinden emin hisseder.
Sıkıştırma çorapları, onları stabilize etmek ve nasırları önlemek için ayağın ve ayak bileğinin etrafına sıkıca oturur. Ayrıca bu ürünler kan dolaşımını iyileştirmeye ve ödem riskini azaltmaya yardımcı olur.
Yoğun hareketler sırasında ayaklardan gelen titreşim yukarı doğru iletilir ve diğer kasların kasılmasına neden olarak aşırı enerji harcamasına neden olur. Genellikle bu titreşimler vücutta ağrıya neden olur. Kompresyon giysileri bu dalgalanmaları telafi edebilir. Bu tür giysiler iyileştirici bir etkiye sahip olabilir, çünkü giyildiklerinde toksinler kaslardan daha hızlı salınır.
Damar hastalığı olanlar kompresyon çoraplarını takdir edeceklerdir. Bacaklardaki kan damarları kompleksine baskı uygulayarak içlerindeki kan akışını iyileştirir. Kompresyon çorabı ve diz çorabı giyerek, bu ürünlerin kullanımının alt ekstremite kaslarının ve kan damarlarının durumu üzerinde olumlu bir etkisi olacağından emin olabilirsiniz. Ayrıca eklemlerin esnekliği artacak, hareketlerin koordinasyonu gelişecek ve laktik asit kaslardan çok daha hızlı atılacaktır.
