Kaleci Nasıl Vurulur

İçindekiler:

Kaleci Nasıl Vurulur
Kaleci Nasıl Vurulur

Video: Kaleci Nasıl Vurulur

Video: Kaleci Nasıl Vurulur
Video: KALECİ OLMANIN 5 ALTIN KURALI #ENİYİSİOL 2024, Kasım
Anonim

Kalecinin pozisyonu, herhangi bir takım oyununda anahtardır. Aynı şey tabii ki futbol için de geçerli. Savunanlar her zaman geçidi kurtaramazlar. Ve sonra soru ortaya çıkıyor, kaleci kalesine uçan topları etkili bir şekilde nasıl vurabilir?

kaleci nasıl vurulur
kaleci nasıl vurulur

Talimatlar

Aşama 1

Bir tepki geliştirin. Gelişmiş bir reaksiyon olmadan hızlı uçan topları kaleye vurmak imkansızdır. Kalecilerin buna en çok ihtiyacı olduğu için sürekli olarak bu beceri üzerinde çalışın. Antrenmanınızda daha düz yumruklar isteyin. Uygulama ayrıca 11 metreden penaltıları da yansıtıyor. Bu, darbe korkusundan kurtulmaya ve becerilere yeni bir ivme kazandırmaya yardımcı olacaktır.

Adım 2

Rakibin bacaklarının ve gözlerinin hareketini izleyin. Antrenman ve resmi oyun sırasında olduğu gibi, rakibinizin nasıl hareket ettiğine dikkat edin. En önemli şey, vuran bacağının hangi yöne yönlendirildiğini fark etmek için zamana sahip olmaktır. Kural olarak, top bu yönde uçacaktır. Tepki vermek için birkaç saniyeniz olacak. Ayrıca hamurun nereye baktığını da izleyin. Yukarı bakarsa, vuruş büyük olasılıkla kalenin üst köşesine gidecek.

Aşama 3

Aldatıcı hamleleri düşünün. Bazı oyuncular bir bacağıyla sahte bir vuruş yapmayı ve ardından diğerine vurmayı sever. Onların hilelerine kanmayın! Dizleriniz hafifçe bükülü ve elleriniz omuz genişliğinde açık olacak şekilde ayaklarınız üzerinde sıkıca durun. Bu sayede hızlı tepki verebilir ve uçan topa vurabilirsiniz. Her durumda soğukkanlı olun.

4. Adım

Tenteleri elinize alın. Top yüksekten uçuyorsa, o noktadan atlayın ve kollarınızı yukarı kaldırın. Bunu yaparken birine zarar vermekten korkmayın. Topu olabildiğince sıkı tutun ve kaledeki durum yeterince tehlikeliyse yere bastırın. Değilse, topu alın ve ceza sahasının dışına atın.

Adım 5

Hedefe güçlü, ezici darbeler savuşturmak için yumruklarınızı kullanın. Kaleye uçan topa doğrudan tepki vermeniz gerekiyorsa, bu başka bir konudur. Bu durum tentelerden çok daha tehlikelidir. Bu tür darbeleri savuşturmak için yalnızca yumruklarınızı veya avuçlarınızı kullanın. Onları kaleci alanından uzaklaştırın, böylece kimse topu alıp gol atamaz. Bunu mümkün olduğunca çabuk ve keskin bir şekilde yapın.

6. Adım

Ayaklarınızla yerde yuvarlanan topa vurun. Oyun durumu izin veriyorsa, mermiyi sahaya geri göndermeniz yeterlidir. Bu, rakibin hücum oyuncuları kalenin hemen yakınındaysa ve topu önlerinden sürüyorsa yapılmalıdır. Bu gibi durumlarda topa elinizle vurmak her zaman mümkün değildir. Bu nedenle, kapıdan hızla çıkın ve mermiyi vurun. Bu, ekibinizi gereksiz sorunlardan kurtaracaktır.

Önerilen: