Halı seçimi, her yoga uygulayıcısının er ya da geç karşı karşıya kaldığı yakıcı sorulardan biridir. Ve bu bir nedenden dolayı olur. Psikolojik bir bakış açısına göre, kişisel bir halının edinilmesi, Evren'in yogayı yalnızca "rastgele bir yoldan geçen" olarak değil, aynı zamanda herkes için "sadık bir arkadaş" olarak hayatına sokma niyetinin bir ifadesidir. gün. Eski yogiler bile, çileci yaşam tarzlarına rağmen, üzerinde meditasyon yaptıkları ve derin Samadhi'ye gittikleri bir kaplan derisine sahipti. Günümüzde kaplan postları artık moda değil, yoga pazarında yerini çok çeşitli halılara bıraktı. Bu kadar çok model, marka ve malzemede, yoga konusuna yeni girmiş bir kişinin kolayca kafasının karışmasına şaşmamalı. Bir yoga matı edinme sorunu sizin için uygun hale geldiyse, dikkate alınması gereken ana seçim kriterlerine dikkat edin.
1. Boyut
Halılar birkaç standart boyutta gelir. Genişlikleri 60 ila 80 cm arasında değişir. Uzunluk 170 ila 220 cm arasında değişebilir. Halının boyutunu ölçülerinize göre seçmeniz gerekir. Ortalama yapılı, fazla kilosu olmayan bir kişi için 60 cm genişlik oldukça uygundur.
Uzunluk, yüksekliğe bağlı olarak küçük bir kenar boşluğuyla (yaklaşık 20 cm) seçilmelidir. Boyunuz 160 cm ise 180 cm kilim boyu yeterli olacaktır. Pratikte aşırı esnemelerin olduğu durumlarda (örneğin ipler) ayakların yere kaymaması için uzunluk rezervi gereklidir. İri veya kilolu kişiler daha geniş bir halı alabilir.
Ayrıca seyahatlerde yanınıza bir yoga matı almayı planlıyorsanız, 60 cm genişliğinde bir halı rulosunu katlanmış halde bagajınıza (bavul) sığdırmanın çok daha kolay olacağını da göz önünde bulundurun. Boyunuz belirtilen standartlara uymuyorsa, bu durumda bir çıkış yolu vardır: bazı marka halılar kesme bezle satılmaktadır. Bu durumda, büyük rulodan tam olarak ihtiyacınız olan uzunlukta kesileceksiniz.
2. Yapışma kalitesi
Bir yoga halısının en önemli parametrelerinden biri tutuş kalitesidir. Bu nedenle seyahat köpüğü paspasları ve çoğu spor paspası hemen yok olur. Halının alt tabakası zemine "yapışmalıdır". Bu, egzersiz sırasında matın kaymasını önlemek için önemlidir. Aynı şekilde, üst örtü, mat üzerinde gereksiz yere kaymadan karmaşık egzersizler yapmayı pratik olarak mümkün kılan yoga "tutuyor" gibi görünmelidir. Bu, denge duruşlarını ve yoğun esneme ve esneme asanalarını güvenle yapabilmenizi sağlayacaktır.
Çevrimiçi mağazanın web sitesindeki malların açıklamasına göre, bu konuda gerçek bilgi almak her zaman mümkün değildir. Halının yüzeyinin kaymadığından emin olmak için denemek en iyisidir. Neyse ki, şimdi hemen hemen her yoga merkezinde, bir ders için "deneme için" kilim alabileceğiniz ve beklentileri karşılarsa satın alabileceğiniz uygun ürünlere sahip bir mağaza var.
3. Ağırlık
Halının ağırlığı 900 ila 3300 g arasında olabilir Evde sabit uygulama için bir halı satın alırsanız ve seyahatlerde yanınıza almayı planlamıyorsanız, bu parametre özel bir rol oynamaz. Ancak, yoga matınızı spor salonuna veya tematik seminerlere gitmeyi planlıyorsanız, daha kolay olanı seçmek daha iyidir. Burada yine kişisel boyutlarınız önemlidir. Kırılgan bir kız bir halı seçerse, 1500 g'a kadar olan seçeneklere bakın, bir erkek bir halı seçerse, aralık daha geniştir, hepsi kişisel tercihlere bağlıdır. Bu parametre, bagajın ağırlığı üzerinde bir kısıtlamanın olduğu hava yolculuğu için de önemli olabilir.
4. Kalınlık
Halının kalınlığı 3 ila 6 mm arasında olabilir. Halı ne kadar kalınsa, yüzeyi o kadar yumuşak ve yogada çokça bulunan eklemlere (dizler, dirsekler vb.) vurgu yapan asanalar yapmak o kadar rahat olur. Yeni başlayanlar daha kalın halıları tercih etme eğilimindedir. Halı ne kadar kalınsa, o kadar ağır olduğunu da unutmamak gerekir. Bu nedenle, çoğu zaman uzlaşmak ve bir “orta yol” aramak zorundayız. Uzun yıllara dayanan deneyime ve iyi temperlemeye sahip uygulayıcılar, ince halıları seçme eğilimindedir.
5 Dayanıklılık
Antrenmanınız yeterince düzenli ve yoğun hale geldiğinde halının dayanıklılığı önemlidir. En dayanıklı halılar güçlendirilmiştir. Ancak, aynı zamanda en zorlarıdır. Bir mağazada halının dayanıklılığını kontrol etmek kolay değildir, çünkü gerçek bir değerlendirme için zaman alır. Bu nedenle, burada sadece iki seçenek vardır: ürünün ve / veya satış asistanının açıklamasına inanmak veya halılarda birden fazla "köpek" yemiş deneyimli yogilere danışmak.
6. Malzeme
Bir materyal seçerken, uygulamanızın özelliklerini dikkate almak önemlidir. Rahat bir şekilde pratik yaparsanız ve çok fazla terlemenize gerek kalmazsa, en ucuza kadar herhangi bir model işinizi görecektir. Ancak yoğun bir şekilde yapıyorsanız, o zaman bu durumda, kapalı gözenekli PVC'den (PVC) yapılmış yoga matları, yani. bütçe seçeneklerinin çoğu "ormanın içinden geçer". Açık hücreli PVC paspaslar, PER + Jüt paspaslar, mantar paspaslar, kauçuk paspaslar arasından seçim yapın.
Günümüzde piyasada kauçuk ve doğal elyaftan yapılmış birçok yoga matı bulunmaktadır. Burada ayrıca bazı malzemelerin kaybolması uzun zaman alan oldukça güçlü bir özel kokuya sahip olduğunu da belirtmekte fayda var. Bu nedenle, kokulara karşı artan bir hassasiyetiniz varsa, halıyı düzgün bir şekilde koklamak için satın alırken mantıklıdır.
7. Fiyat
Şu anda yoga pazarındaki halı çeşitleri oldukça geniştir. Onlar için fiyatlar çok farklı - herhangi bir cüzdan için. Burada, kural olarak, yine yukarıdaki parametrelerin maliyet ve performansı arasında bir uzlaşma aramanız gerekir. Fiyat ne kadar yüksek olursa, halının tüm beklentilerinizi karşılama olasılığı o kadar yüksek olduğu açıktır. Ancak deneyimlerim, “altın ortalamanın” piyasada sunulan fiyat aralığının tam ortasında yer aldığını gösteriyor. Ortalamanın üzerinde bir fiyata yoga matları, kural olarak, ek bir parametreye sahip olan öğelerdir - malzemenin çevre dostu olması. Burada karar sizin - bu parametre için fazladan ödeme yapmak istiyor musunuz, istemiyor musunuz?
Üreticinin rengi ve markası gibi parametreler de vardır, ancak bunlar bireysel tercihlere atıfta bulunur, yani burada "usta-usta" sizsiniz.
Sonuç olarak, şunu eklemek isterim ki, ilk halınızı satın alacaksanız, bunu bir çevrimiçi mağaza aracılığıyla değil, kontrol etmek, dokunmak için gerçek bir fırsatınız olacak bir satış noktasında yapmak daha iyidir. ve "satın almak için başvuranınızı" deneyin. Veya mağazadan eve götürmek istemiyorsanız, her durumda, önce halıya "canlı" bakın ve ardından eve teslim ile sipariş verin. Böylece ürünün kalitesini daha iyi anlayacaksınız. Ve eğer tüm parametreler sizi tatmin ederse, o zaman alın!
Ancak, bir halıya sahip olmanın sizi henüz pratik yapan bir yogi yapmadığını unutmayın. Bu, uçsuz bucaksız, sınırsız bir dünyaya atılan ilk küçük adımdır. O zaman her şey size, niyetinizin gücüne ve pratikteki aziminize bağlı olacaktır.
