Bildiğiniz gibi hayat hareketten ibarettir. Ev - iş - ev. Toplu taşıma, yerleşik bir ofis yaşam tarzı, bilgisayarda uzun süre kalmak - tüm bunlar sağlığımız üzerinde en iyi etkiye sahip değil.
Bildiğiniz gibi, bir insan günde en az beş kilometre yürümek zorundadır. Şehirde yaşam, işe yürüyerek ve geri dönmek için, hatta daha çok koşmak için elverişli değildir. Çoğu, kalabalığın arasından geçmekte olan spor üniformalı bekarlara onaylamayarak bakıyor. Sağlıklı bir yaşam tarzı artık kınanıyor ve ekoloji derin nefes almak için ilham vermiyor. Spor yapmak, korkuya kapılmak herkesi tedirgin edebilir. Bir çıkış var. Nasıl kafanız karışmaz ve "kendiniz için" bir koşu bandı seçin, bugün bunun hakkında konuşacağız.
Şu anda spor malzemeleri pazarında iki tür koşu bandı bulunmaktadır: mekanik ve elektrikli. İlk durumda, koşu bandını ikinci olarak - elektrik motoruyla kendiniz sürüyorsunuz. Her seçeneği daha ayrıntılı olarak ele alalım.
- Mekanik daha bütçeli bir türdür. Yeni başlayanlar için en iyi seçim değil. Ayrıca bacak hastalıkları olan kişiler için uygun değildir. Bu parkur doğal koşu simülatörü olarak adlandırılabilir. Bu tip size uyuyorsa, branda üzerindeki yükleme ve fren sistemine dikkat etmelisiniz. Tercih edilen düzenleme, bir manyetik mekanizmaya dayanmaktadır. Parkurun tekdüzeliği, bu tür izler arasındaki temel farktır.
- Bir sonraki tip bir elektrikli koşu bandıdır. Bu uygulamada, bıçağın hareketi motoru çalıştırır. Bu parkur tipini seçmedeki ana kriter gücüdür. Bu özelliğin seçimi kişinin ağırlığına bağlıdır. 1,5 beygir gücünde 80 kg'a kadar güç yeterlidir. Maksimum bıçak dönüş hızına da dikkat etmeye değer. Genç tüketiciler için - 10 km / s'den yaşlılar için - 5'ten.
En itibarlı koşu bandı üreticileri Kettler, WNQ ve Steel Flex'tir. Ayrıca garanti süresine de dikkat edin.
Böylece, finansal yeteneklerinize ve vücudunuzun fiziksel durumuna göre bir koşu bandı seçebilirsiniz. Mutlu alışveriş!
